RECETA: SOPA DE LENTEJAS
La lenteja es uno de los granos más consumidos en nuestro país, por eso hoy, te enseñamos a preparar una deliciosa sopa con ellas como protagonistas.
RECETA: SOPA DE LENTEJAS
Ingredientes
- 1 libra de lentejas
- 5 tomates
- 1 atado de cebolla larga
- 3 zanahorias
- 1 libra de papa pastusa
- 1 atado de cilantro
- 1 libra de papa criolla
- 1 libra de lomo de res
- Aceite
- Sal
- Pimienta
- Achiote
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Preparación
- Pon aceite en una olla
- Pica el tomate y la cebolla y llévalos a la olla
- Deja remojando las lentejas aproximadamente hora y media
- Pela las papas
- Si quieres, puedes poner a pitar las lentejas 4 minutos, para ahorrar un poco de tiempo
- Agrega las lentejas a la olla, junto al guiso
- Añade un poquito de sal
- Pon una rama de cilantro en la olla
- Agrega agua a la olla
- Incorpora la zanahoria picada
- Muele un poquito de pimienta y agrégala
- Primero agrega la papa pastusa
- Una vez se ablanden un poco, añade la papa criolla
- Pica la carne y ponla en un sartén con aceite
- Agrégale un poco de cilantro picado a la sopa
- Sirve la sopa en un plato hondo y añade los trozos de carne
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12 Mar 2024 10:39 Por: