RECETA: SPAGUETTI VEGETARIANO
Ante la ausencia de Mamá Luz, Ana Karina y Violeta se apoderaron de la cocina, para preparar un delicioso spaguetti vegetariano.
RECETA: SPAGUETTI VEGETARIANO
Ingredientes
- 1 libra de spaguetti
- 1 zanahoria
- 1 libra de coliflor
- 1 libra de brócoli
- 1 berenjena
- 2 tomates
- 2 cebollas cabezonas
- 1 zucchini verde
- 1 zucchini amarillo
- Aceite
- Sal
- Crema de leche
- Mantequilla
- 1 libra de queso doble crema
- Pimienta
- Albahaca
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Preparación
- Pica las zanahorias y el zucchini en bastones
- En un sartén pon un poquito de aceite y sofríe los vegetales en orden de dureza
- Desangra la berenjena poniéndola en un recipiente, con agua y mucha sal
- En una olla pon agua a calentar con un poco de sal, para cocinar la pasta
- Cocina la sal durante 7 minutos
- Blanquea el brócoli sumergiéndolo en agua caliente por pocos segundos
- Una vez cocinada la pasta, ponla en agua fría para detener la cocción
- Corta en juliana las berenjenas
- Pica el tomate y la cebolla
- Pon la cebolla en un sartén con aceite para caramelizar
- En otro sartén con aceite saltea los tomates y la coliflor, añadiendo la crema de leche
- Ralla el queso
- Finalmente añade la berenjena
- Cuando los vegetales estén listos, revuélvelos con la pasta
- Pon el queso rallado por encima
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16 Feb 2024 10:33 Por: