Receta: Sobrebarriga en leche de coco con maduritos arcoiris
En la receta de hoy, te enseñamos una nueva forma de preparar la sobrebarriga, y de darle color a los plátanos maduros.
21 Jul 2022 17:01
Como es costumbre, el chef Juan Diego nos enseña formas nuevas de preparar recetas que suelen ser comunes en nuestros hogares.
En esta oportunidad, nos enseñó una forma colorida, y deliciosa, de preparar una sobrebarriga en leche de coco, junto a unos plátanos maduros bañados en cola.
Ingredientes
- 1 libra de sobre barriga precocida
- 2 tomates chontos muy maduros
- 2 tallos de cebolla larga
- 6 lonjas de tocineta
- ½ atado de cilantro
- 1 cucharada de achiote
Ingredientes de los maduritos
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 taza de leche de coco
- 2 huevos
- 2 plátanos maduros
- 1 litro de cola
- 1 astilla de canela
Preparación de la base
- Lo primero que vamos a hacer es el guiso.
- Saltea, en un poco de aceite, la cebolla y el tomate.
- En una olla, hierve cola con astillas de canela y un poco de azúcar morena.
- Pela el plátano y córtalo en cuartos.
- Cada cuarto córtalo en tajadas y cocínalos en la cola.
- Cuando se deshaga el tomate del guiso empieza a agregar la leche de coco.
- Cocina un huevo.
- Cocina el guiso a fuego medio/bajo durante 20 o 30 minutos.
- Desmecha la sobrebarriga y ponla dentro del guiso.
- El huevo que habías cocinado, úsalo para ponerlo dentro del guiso, junto a la carne.
- Cocina la carne junto al guiso durante 10 minutos más.
- Emplata los platanitos a un lado.
- La carne la pones en otro plato.
- Este plato lo puedes acompañar con arroz con coco y con aguacate.