La Tienda de Macla: consejos para proyectar una imagen positiva

Silvia Ramírez, coach de la felicidad, visitó la terraza de El Desayuno y habló sobre cómo proyectar una imagen positiva de nosotros mismos.

Para ser exitoso en la vida no tenemos que gustar a los demás a la fuerza. Sin embargo, transmitir una imagen positiva nos suma puntos y nos la pone más fácil.

Tips para proyectar una imagen positiva:

• Revisar lo que nos decimos de nosotros mismos (“Tratarnos suave y no darnos tan duro”)
• Revisar el lenguaje corporal (“Pensar, ¿cómo estamos sentados en este momento?”)
• Evitar los pensamientos malos (“Lo que sea que tengamos para decir, podemos decirlo más bonito”)

Para la experta, lo importante no es cómo nos ven los demás, sino es cómo nos sentimos.

Estamos a un pensamiento de vivir la mejor vida que podemos vivir”.