Todo lo que debes saber sobre el insomnio y sus causas

El médico Leonardo Palacios nos explicó qué es el insomnio, las clases que existen, sus causas y las recomendaciones para dormir profundo.

El doctor aseguró que el insomnio sí tiene cura. Además, recomendó plantas medicinales para combatir el insomnio como la manzanilla, la limonaria, cidrón y yerbabuena.

Finalmente, Leonardo advirtió que a lo último que se debe recurrir es a las medidas farmacológicas con químicos.