Zumo de fibra: piña, avena en hojuelas y leche de almendras
El conductor de El Desayuno quiso despertar a todos los televidentes preparando el zumo que acostumbra a hacer para levantarse lleno de energía y con un buen alimento.
Para quienes despiertan pensando en cuidar su salud alimentándose con algo saludable, rico y fácil de preparar en casa, Iván Lalinde hizo un zumo con piña, avena en hojuelas y leche de almendras o leche de vaca.
Los ingredientes son:
- Piña
- Avena en hojuelas
- Leche de almendras
Para la preparación de este rico batido se necesita una licuadora, en ella agregas todos los ingredientes y en un minuto y medio tendrás listo tu zumo, que, además, tiene muchos beneficios para tu organismo.
Piña: gran antioxidante
Avena: alta en fibra, buena para el cabello, para la piel.
12 Feb 2024 08:22Por:
