Receta bofe al curry
Este plato combina pulmón de res con una salsa de curry y leche de coco, acompañado de tzatziki y arroz aromático.
11 Sep 2024 18:39
Bofe al Curry. (Foto Canal RCN)
Categoría:
Recetas con carne
Nivel de dificultad:
Fácil
Comensales:
5
Ingredientes:
Curry de bofe
- 750gr pulmón de res o bofe (cubos)
- Harina de trigo
- 500 gr zanahoria (cubos)
- 1kg papa sabanera (cubos)
- 1kg de tomate chonto maduro (rallado)
- Cebolla cabezona (finamente)
- Pasta de tomate
- Ajo (finamente)
- Leche de coco
- Curry en polvo
- Cilantro
Tzatziki
- 1 und Pepino europeo (cubos)
- 400gr Yogurt griego
- 1und limón (zumo)
- 1 dientes de ajo (finamente)
- Eneldo fresco (finamente)
Preparación:
Receta inspirada en el bofe que realizó el equipo de Paola Rey, Alejandro Estrada, Cony, Roberto Cano, Víctor Mallarino y Ricardo Henao.
- En una sartén con aceite, agregue cortado finamente ajo y cebolla, sofría por unos minutos hasta que se trasparente la cebolla y agregue el tomate rallado y siga cocinando.
- En una olla con aceite caliente, lleve a fritura profunda los trozos de pulmón enharinados hasta que estén crujientes y resérvelos.
- Cuando ya esté muy bien cocinado el guiso, agregue la leche de coco junto con el curry a la papa cortada en cubos y a la zanahoria, deje cocinar hasta que se ablande y agregue por último los pulmones para que terminen cocción en la salsa a fuego medio-bajo.
- Para la salsa tzatziki, pele el pepino y córtelo en cubos uniformes y agréguelos a un bowl con ajo, eneldo finamente picado y los demás ingredientes.
- Acompañe el curry con arroz blanco aromatizado con ralladura de limón y ajonjolí, y termine el curry con cilantro para darle un toque aromático.
- Para la salsa, acompáñela con unas tortillas de harina de trigo fritas o pan árabe
Tips para preparar receta bofe al curry :
- No cocine por mucho tiempo el bofe, puede quedar muy chicludo
- Cocine muy bien el guiso, si se quiere secar, puede agregarle agua o fondo para que siga su cocción.