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Receta bofe al curry

Este plato combina pulmón de res con una salsa de curry y leche de coco, acompañado de tzatziki y arroz aromático.

11 Sep 2024 18:39 Por: canalrcn.com
Bofe al Curry. (Foto Canal RCN)

Categoría:

Recetas con carne

Nivel de dificultad:

Fácil

Comensales:

5

Ingredientes:

Curry de bofe

  • 750gr pulmón de res o bofe (cubos)
  • Harina de trigo
  • 500 gr zanahoria (cubos)
  • 1kg papa sabanera (cubos)
  • 1kg de tomate chonto maduro (rallado)
  • Cebolla cabezona (finamente)
  • Pasta de tomate
  • Ajo (finamente)
  • Leche de coco
  • Curry en polvo
  • Cilantro

Tzatziki

  • 1 und Pepino europeo (cubos)
  • 400gr Yogurt griego
  • 1und limón (zumo)
  • 1 dientes de ajo (finamente)
  • Eneldo fresco (finamente)

Preparación:

Receta inspirada en el bofe que realizó el equipo de Paola Rey, Alejandro Estrada, Cony, Roberto Cano, Víctor Mallarino y Ricardo Henao.

  1. En una sartén con aceite, agregue cortado finamente ajo y cebolla, sofría por unos minutos hasta que se trasparente la cebolla y agregue el tomate rallado y siga cocinando.
  2. En una olla con aceite caliente, lleve a fritura profunda los trozos de pulmón enharinados hasta que estén crujientes y resérvelos.
  3. Cuando ya esté muy bien cocinado el guiso, agregue la leche de coco junto con el curry a la papa cortada en cubos y a la zanahoria, deje cocinar hasta que se ablande y agregue por último los pulmones para que terminen cocción en la salsa a fuego medio-bajo.
  4. Para la salsa tzatziki, pele el pepino y córtelo en cubos uniformes y agréguelos a un bowl con ajo, eneldo finamente picado y los demás ingredientes.
  5. Acompañe el curry con arroz blanco aromatizado con ralladura de limón y ajonjolí, y termine el curry con cilantro para darle un toque aromático.
  6. Para la salsa, acompáñela con unas tortillas de harina de trigo fritas o pan árabe

Tips para preparar receta bofe al curry :

  1. No cocine por mucho tiempo el bofe, puede quedar muy chicludo
  2. Cocine muy bien el guiso, si se quiere secar, puede agregarle agua o fondo para que siga su cocción.