“El deporte me salvó la vida”, Cintia Cossio reveló su secreto para estar bien
Cintia Cossio aseguró que el deporte ha sido su mayor aliado para cuidar de su salud y sobrellevar el estrés diario.
La reconocida creadora de contenido digital Cintia Cossio compartió con sus cientos de seguidores una de sus actividades favoritas para mantenerse con buena salud. La joven mujer aprovechó su reciente entrenamiento para confesarle a los internautas que desde que había incluido el ejercicio en su rutina diaria, su vida cambió para bien.
Recordemos que Cintia Cossio reveló durante el transcurso del 2022 que desde hace un tiempo había sido diagnosticada con una enfermedad en la glándula de tiroides y que esto había cambiado su organismo en gran medida, por lo que tras acudir a un entrenamiento más constante había logrado cambiar su vida.
Cintia Cossio confesó que el deporte salvó su vida y explicó por qué
De esta manera, a través de las historias de su cuenta oficial de Instagram, en donde acumula más de siete millones de seguidores, la creadora de contenido paisa Cintia Cossio compartió un corto audiovisual acompañado de un extenso texto en el que explicó cómo el deporte había salvado su vida y lo mucho que cambiaba su salud cuando lo dejaba a un lado.
“Hace 4 años el deporte se volvió esencial en mi vida, ya que salvó mi vida, me evitó volverme dependiente a un medicamento y también me ayudó a canalizar mi energía cada vez que quiero romp*rle los dientes a alguien. Es muy charro, porque cuando me quedo varios días sin entrenar me hizo y me enfermo”, explicó la creadora de contenido mientras se encontraba finalizando su rutina de ejercicio.
Además de esto, aseguró que no entendía por qué había gente a la que no le gustaba el deporte, ya que más allá de lograr tener una figura esbelta y tonificada, este ayudaba a mejorar el estado de la salud.
Cintia Cossio reveló cuándo es el mejor momento para entrenar
La influenciadora también aconsejó a sus seguidores sobre el momento perfecto para llevar a cabo sus entrenamientos, pues según explicó, para ella es demasiado liberador hacerlo cuando está enojada o tiene un mal día, ya que esta energía le da fuerzas para enfrentarse a los diferentes ejercicios que practica en sus rutinas de manera fácil y placentera.
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