Luisa Castró se robó halagos al mostrarse haciendo ejercicio
La cafetera compartió su rutina de glúteos y dejó boquiabierto a más de uno.
La creadora de contenido cafetera, Luisa Castro deslumbró a más de uno al compartir en sus historias de Instagram su rutina de entrenamiento para mantener tonificados y en forma sus glúteos.
Puedes leer: Le preguntan a Dani Duke sobre Luisa Castro y así reaccionó
"Les mostraré un poquito mi entreno de hoy", escribió Luisa sobre su primera historia, donde se mostró haciendo un calentamiento de caballito.
Luisa Castro comparte su rutina de entrenamiento para glúteos
La instagramer comenzó con levantamiento de pesas de 5 kilogramos cada disco, para fortalecer piernas y glúteos. Después, mostró algunas series de 12 y 15 repeticiones para trabajar abdomen, piernas y brazos.
Lee también: Luisa Castro se mostró de espalda en la playa y enamoró a fans
Continuó con un ejercicio de cardio, donde debía levantar una esfera, y después recostarse en 4 series de 12 repeticiones. Esto, lo complementó con 4 series de 15 repeticiones de lagartijas y continuó con 3 series de 15 repeticiones de levantamiento de discos o cualquier peso, con sentadilla incluída.
No dejes de leer: Luisa Castro confesó que tuvo fuertes sospechas de embarazo
Terminó con una sentadillas con pezas y copn 3 series de 12 repeticiones con laterales y sentadillas, que son ejercicios de trabajo directo para piernas y cola.
Sin embargo, más allá del entrenamiento, fue su saludable y sensual estado físico el que cautivó a los internautas que no la bajaron de "preciosa", luego de haber compartido sus videos.
Mira también: Luisa Castro sorprendió con sus habilidades en la cocina
Para no perderse: Disfrazada de distintas profesionales, Luisa Castro cautivó con detrás de cámaras