Mejora tu estado físico con las rutinas de Isabel Orozco, experta en Crossfit
Si quieres empezar a incluir el ejercicio en tu rutina diaria, las rutinas de esta campeona élite de Crossfit pueden ser de gran ayuda.
Isabel Orozco es una deportista de 28 años que se especializa en Crossfit, disciplina en la que logró convertirse en Campeona Élite. Esta entrenadora sube regularmente algunas rutinas en su Instaram para que sus seguidores puedan incluir el ejercicio físico en su vida de una manera sencilla y efectiva.
La joven explica algunos ejercicios, la forma correcta de ejecutarlos y para qué grupos musculares funciona cada uno, de manera que se puedan realizar correctamente y teniendo consciencia del músculo que se está trabajando específicamente.
Además de crossfit, esta joven caleña ha practicado otras disciplinas deportivas como gimnasia olímpica, y así lo deja ver en sus redes sociales, donde regularmente publica videos demostrando sus increíbles habilidades.
Isabel tiene una estable relación con su novio, pues además del amor, comparten el gusto por la actividad física y el deporte de alto rendimiento. De hecho, el hombre es el entrenador personal de la hermosa caleña.
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Esta campeona asumirá un nuevo reto al unirse al grupo de participantes de Exatlón Colombia, la competencia deportiva más exigente que hayas visto en televisión y que se estrenará este 30 de abril a las 7:30 p.m. en el Canal RCN.
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