Así puedes evitar una intoxicación por exceso de dulces en Halloween
En la época de Halloween, donde los niños salen a pedir dulces, es importante tomar precauciones para evitar posibles intoxicaciones.
Llegó la fecha más esperada por muchos pero también es importante tener encuenta ciertas recomendaciones para evitar intoxicaciones durante esta festividad por el exceso en el consumo de dulces.
Alternativa para sustituir los dulces en Halloween
Una de las principales sugerencias es sustituir la alta ingesta de dulces por frutas con decoraciones alusivas a la fecha. Según especialistas consultados por la Nueva EPS, esta alternativa busca cuidar y fortalecer el consumo de alimentos más saludables.
El excesivo consumo de dulces puede acarrear complicaciones para la salud de los niños, como el aumento de la predisposición a desarrollar diabetes tipo I, sobrepeso y obesidad mórbida a raíz de una disminución de los nutrientes necesarios para el organismo.
Recomendaciones para evitar una intoxicación por ingesta de dulces
Es fundamental revisar los dulces que los niños hayan recogido durante sus recorridos por las calles. Se deben desechar aquellos caramelos que se encuentren rotos, húmedos o con alteraciones en su empaque. Además, se debe evitar el consumo de alimentos abiertos, sin registro sanitario o vencidos.
Según Rossana Rodríguez, especialista consultado por la Nueva EPS, los dulces deben mantener su olor, color, sabor y textura característicos desde su almacenamiento hasta su consumo final.
Cualquier producto con colores o sabores extraños debe ser rechazado, al igual que aquellos que estén decolorados o presenten hongos identificados como puntos blancos.
Es necesario controlar la ingesta de dulces y caramelos por parte de los niños, ya que el alto consumo de azúcar puede causar daños en los riñones y el sistema cardiovascular, alteraciones en las estructuras cerebrales relacionadas con la memoria, déficit cognitivo, obesidad, diabetes y caries.
En caso de una intoxicación, se debe buscar atención médica de inmediato. Es importante recordar que la prevención es fundamental para disfrutar plenamente de la fiesta de Halloween sin contratiempos para la salud.
Este Halloween, la Nueva EPS invita a todos a celebrar de manera segura y saludable, priorizando el consumo de frutas y evitando los excesos de dulces.