Los consejos de Lina Tejeiro para bajar de peso
La actriz, quien tiene un estilo de vida fitness, decidió dar ciertos consejos a sus seguidores para bajar de peso.
Los consejos de Lina Tejeiro para bajar de peso / @Linatejeiro
Lina Tejeiro, sin duda, es una de las mujeres más bellas del país. La reconocida actriz, además de ser muy profesional, también divide sus labores cotidianas en el estilo de vida fitness.
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Durante la pandemia entrenó en casa, pero durante los últimos años ha destacado por hacer varias rutinas de ejercicio y por tener una alimentación balanceada.
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Los consejos de Lina Tejeiro para bajar de peso
- Hacer ejercicio: Lina Tejeiro hace ejercicio por lo menos cinco días a la semana con rutinas para cada parte del cuerpo. Ella siempre recomienda asesorarse.
- Evitar el dulce en los jugos y bebidas: el azúcar no es el mejor aliado para bajar de peso, por eso la actriz recomienda dejar a un lado este ingrediente, adictivo para muchos.
- Comer saludable: incluir vegetales y frutas en la dieta es fundamental para lograr los objetivos con su cuerpo.
- No hay pastillas milagrosas: por último, Lina Tejeiro afirmó que no hay que creer en las pastillas mágicas. “No hay pastillas que adelgacen sino que enferman”.
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La exitosa actriz en los últimos días ha sido tendencia por compartir en una fiesta con famosos en la que también estaba su exnovio, el cantante Andy Rivera.
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