¿Cada cuánto debo exfoliar mi piel?, mira estas recomendaciones de expertos

La exfoliación facial es un paso importante en nuestra rutina de cuidado de la piel, sin embargo, es común tener dudas sobre cómo aplicar el exfoliante, el tiempo que debe dejarse la mascarilla y la frecuencia recomendada para exfoliar el rostro, es por eso que en SuperLike hemos preparado este manual de exfoliación, que resolverá todas tus dudas y te explicará por qué es importante agregar este paso a tu rutina de belleza.

¿Es necesario exfoliar la piel?

Expertos en cuidados de la piel coinciden en que todas las pieles, sin excepción, necesitan exfoliación, no importa si eres principiante en el cuidado facial o si tienes dudas sobre cómo y cuándo exfoliar tu rostro, este manual te ayudará.

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La exfoliación facial ofrece numerosos beneficios, como dar luminosidad a la piel, mejorar su textura y tonalidad, cerrar los poros y promover una mejor integración del maquillaje, además, al eliminar las células muertas, permite una mejor penetración de tratamientos anti-envejecimiento y cremas hidratantes.

¿Cada cuánto debo exfoliar mi piel?

Es importante destacar que todas las pieles pueden y deben exfoliarse, aunque hay algunas consideraciones según el tipo de piel. Las pieles mixtas o grasas, que presentan acné, necesitan una exfoliación más frecuente, al menos una vez a la semana, con productos más fuertes, por otro lado, las pieles secas o sensibles requieren exfoliantes más suaves y una frecuencia quincenal.

Existen en el mercado una amplia variedad de exfoliantes faciales que contienen ácido glicólico para favorecer la renovación celular y combatir los signos del envejecimiento, es importante tener en cuenta la concentración de este ácido en el exfoliante, recomendándose un 5% para pieles mixtas o grasas y una concentración menor para pieles secas o sensibles.

Puedes usar exfoliantes caseros

Además de los exfoliantes comerciales, también puedes optar por exfoliantes caseros y naturales como la miel, el aceite de rosas, la caléndula y el café son excelentes ingredientes para elaborar mascarillas exfoliantes caseras, que dejarán tu piel fresca, hidratada y purificada.

Al utilizar un exfoliante facial, es importante seguir algunos pasos, primero, asegúrate de tener el rostro limpio y húmedo, retirando todo el maquillaje con un limpiador facial o agua micelar, luego, aplica una pequeña cantidad de exfoliante en los dedos y masajea suavemente en el rostro evitando el contorno de los ojos, dependiendo del producto, déjalo actuar durante al menos 5 minutos y luego retíralo con agua fría, tibia o templada realizando masajes ascendentes.

Respetar la frecuencia de exfoliación es la clave

Es fundamental respetar la frecuencia de exfoliación, que es de una vez por semana para pieles mixtas o grasas, y cada quince días para pieles secas o sensibles, evita cometer errores comunes al exfoliar el rostro, como presionar demasiado, aplicar el exfoliante cerca de los ojos o usar una cantidad excesiva. Recuerda que menos es más y al exfoliar en exceso puedes irritar la piel y eliminar sus barreras naturales de protección.

Cuidar nuestra piel es fundamental para mantenerla bonita, limpia, hidratada y radiante, la exfoliación facial es un paso esencial en nuestra rutina beauty, pero debe realizarse correctamente y con la frecuencia adecuada para obtener los mejores resultados. ¡Cuídate y evita cometer estos errores para disfrutar de una piel saludable y hermosa!

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