¿Cómo ayudar a un niño a superar la timidez? Expertos responden

La timidez es un rasgo común en muchas personas y puede afectar la vida cotidiana de quien la padece, sobre todo de los niños, quienes pueden llegar a experimentar momentos de frustración desde muy temprana edad debido a las dificultades que implica sentir pena en cualquier situación. 

Expertos en el tema afirman que existen dos tipos de timidez: la puntual o pasajera que todos podemos experimentar en ciertas situaciones, y la timidez permanente que puede generar incomodidad frecuente en el desarrollo normal de los niños. Esta última puede convertirse en un problema para su estado emocional, sus relaciones sociales, su crecimiento personal y su futuro profesional.

¿Cómo ayudar a un niño a vencer su timidez?

Para ayudar a los niños tímidos a superar sus dificultades, existen algunas estrategias importantes. Primero, es fundamental fomentar las relaciones sociales desde una edad temprana. Proporcionarles modelos de comportamiento y permitirles relacionarse con otras personas en actividades como deportes en equipo resulta de gran ayuda.

Asimismo, es importante promover una autoestima positiva en los menores, ya que especialistas han asociado este factor a la timidez, por lo que cuidarla y fortalecerla puede generar mayor seguridad en ellos, ayudándolos a aceptarse y quererse.

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Otro aspecto relevante es el cuidado de los estados emocionales de los niños, por lo que es necesario enseñarles a identificar y expresar sus sentimientos y emociones, así como comprenderlos, pues esto les proporcionará herramientas para gestionar situaciones diversas en la vida.

Acciones que pueden ayudar a que un niño venza su timidez

Es crucial evitar ponerles etiquetas, hacerlo puede afectar su comportamiento y creencias, reforzando su conducta tímida. En su lugar, se les debe proporcionar un clima de confianza que los motive a participar activamente en diversas situaciones, como en el aula o en reuniones.

Trabajar en la comunicación también es necesario,  incentivarlos a expresar su opinión y hablar en público les ayudará a adquirir seguridad en las situaciones que más temen.

Además, apuntarse a actividades como el teatro puede beneficiarlos. Estudios han demostrado que el teatro por ejemplo,  puede mejorar su desenvolvimiento social, ya que les permite enfrentarse a diferentes situaciones y entrenarse para la vida real.

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