¿Cuáles son los efectos adversos de donar sangre? Le explicamos

La donación de sangre es un acto generoso que desempeña un papel fundamental en los programas de suministro de sangre segura para usos terapéuticos, contribuyendo así a preservar la salud y salvar vidas humanas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta noble acción puede tener efectos secundarios en los donantes.

Según expertos, la donación de plaquetas puede durar aproximadamente 120 minutos, mientras que la donación de glóbulos rojos puede durar alrededor de 30 minutos. Durante este proceso, es posible que los donantes experimenten algunos efectos adversos, aunque en la mayoría de los casos son evitables.

¿Qué efectos secundarios puede tener la donación de sangre?

Algunos de los efectos secundarios que se pueden presentar durante o después de la donación incluyen mareos, náuseas, sensación de frío e incluso hormigueo en los labios y la nariz, especialmente si el donante está nervioso. Ante la aparición de estos síntomas, es de suma importancia informar de inmediato al médico personal presente. Se debe tener en cuenta que la recuperación será gradual y no debería afectar las actividades diarias del donante.

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Cabe mencionar que la sangre es un tejido vital en el cuerpo humano, compuesto por glóbulos rojos, plaquetas y otros componentes esenciales. Un adulto promedio cuenta con una cantidad de sangre que oscila entre los 4 y 6 litros, por lo que la donación de sangre puede marcar la diferencia en la vida de quienes la necesitan.

¿Qué requisitos se deben tener en cuenta para donar sangre?

Si te animas a donar sangre, debes cumplir con ciertos requisitos. Debes tener entre 18 y 65 años, haber dormido más de 6 horas y tener un ayuno de al menos 8 horas. Además, se recomienda evitar el consumo de grasas y derivados de la leche 24 horas antes de la donación, así como no haber ingerido antibióticos en los últimos 7 días ni medicamentos como la aspirina en los últimos 5 días. 

También es necesario no tener gripa, diarrea o lesiones en la piel, no estar embarazada o en periodo de lactancia, no haber consumido alcohol en las últimas 48 horas y no haberse realizado tatuajes, acupuntura o perforaciones en el último año. Por último, debe tener en cuenta evitar donar el mismo día en que se realiza un procedimiento médico y asegurarse de disponer del tiempo necesario para la donación.

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