¡Ojo! Este es el superalimento que ayuda a eliminar las varices
Es importante destacar que las varices no solo afectan la apariencia física, sino que pueden indicar un problema circulatorio.
Las nueces son un aliado natural para eliminar la aparición de varices en las piernas. (Foto de Sahand Babali en Unsplash)
Las varices, también conocidas popularmente como "arañitas", se han convertido en un problema de salud que afecta cada vez a más personas. Esta condición de salud que se caracteriza por la apariencia de venas inflamadas y retorcidas pueden causar no solo incomodidad estética, sino también dolor y molestias que pueden convertirse en un grave problema circulatorio.
Según datos del Instituto Nacional de Corazón, Pulmones y Sangre de Estados Unidos, las varices son más comunes en las piernas, siendo visibles bajo la superficie de la piel. Sin embargo, también pueden aparecer en otras partes del cuerpo.
Las principales causas de las varices
Los síntomas que pueden presentar las personas con varices incluyen dolor, sensación de piernas pesadas, la aparición de más venas superficiales, edema en los tobillos, oscurecimiento de la piel, enrojecimiento, sequedad y picor.
Además, se ha observado que las varices son más frecuentes en las mujeres, siendo su causa multifactorial. Se ha identificado un componente genético y vinculado a los hábitos de vida.
La explicación física detrás de la aparición de las varices se encuentra en un fallo en el sistema de las válvulas que regulan el flujo sanguíneo. Estas válvulas deberían permitir que la sangre suba por la pierna y evitar que regrese hacia abajo. Sin embargo, cuando estas fallan, la sangre se acumula y la presión venosa aumenta, dilatando aún más las venas afectadas.
El superalimento que ayuda a eliminar las varices
Es importante destacar que las varices no solo afectan la apariencia física de las personas, sino que pueden indicar un problema circulatorio más serio. Es por ello que a continuación te compartimos el nombre de un superalimento que ayuda a disminuir su apariencia.
Se trata de las nueces, un fruto seco que es conocido por sus propiedades que contribuyen a la protección de los vasos sanguíneos, así como su poder sus bondades antiinflamatorias. Esto de acuerdo con varios estudios que han demostrado el gran potencial que posee este alimento para el bienestar de la salud cardiovascular, gracias a su alto contenido de ácidos grasos como lo es el Omega 3 de origen vegetal.
Por último, recuerde que también es fundamental buscar atención médica y seguir las recomendaciones del especialista para prevenir y tratar adecuadamente esta condición.
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